定年退職したら「家事」の分担をしていますか？「自立力」がポイントです。

定年退職した６０代のあなた！
家事を奥さん任せにしていませんか？

定年退職によって生活環境は大きく変わります。
完全にリタイヤして家でくつろいでいる人
週３日の不定期な出勤になった人
自営業やフリーランスになって家で働くようになった人 etc.

大方の人は生活のうち仕事が占める割合が減ります。
そうすると当然、家の仕事家事をする余裕がでてきます。

「家事なんておれの仕事じゃない。」
「家内がやっているから関わらない。」
「ゴミ出しは10年以上やっている、それで十分。」
「日々の家事は家内、緊急の修繕はおれ、見直す必要なし。」

キーワードは「自立力」です。いざという時に「やれる」「経験がある」は今後のあなたを助けますよ。

定年退職をしても家事時間は増えていない。

定年退職前後、男性陣は財産管理、年金などお金に関することについては熱心な人が多くいます。
でも日々の家事はどうでしょうか。

厚生労働省と国立社会保障・人口問題研究所の2018 年第６回「全国家庭動向調査」で夫の家事時間の調査データがありました。

夫の平日家事時間（実数）

	合計	2時間 未満	2-4時間	4-6時間	6-8時間	8時間 以上
妻の年齢	5,410	4,670	581	102	22	35
24歳以下	20	18	2	0	0	0
25～29歳	124	109	13	2	0	0
30～34歳	303	272	24	5	1	1
35～39歳	461	420	38	2	0	1
40～44歳	550	506	38	3	1	2
45～49歳	581	543	37	0	1	0
50～54歳	540	497	31	6	1	5
55～59歳	574	511	53	7	1	2
60～64歳	603	529	60	9	1	4
65～69歳	681	562	99	14	2	4
70～74歳	519	404	78	23	7	7
75歳以上	454	299	108	31	7	9

夫の平日家事時間（割合）

	合 計	2時間未満	2-4時間	4-6時間	6-8時間	8時間以上
妻の年齢区分	100.0%	86.4%	10.7%	1.9%	0.4%	0.6%
24歳以下	100.0%	90.0%	10.0%	0.0%	0.0%	0.0%
25～29歳	100.0%	87.9%	10.5%	1.6%	0.0%	0.0%
30～34歳	100.0%	89.8%	7.9%	1.7%	0.3%	0.3%
35～39歳	100.0%	91.2%	8.2%	0.4%	0.0%	0.2%
40～44歳	100.0%	92.0%	6.9%	0.5%	0.2%	0.4%
45～49歳	100.0%	93.4%	6.4%	0.0%	0.2%	0.0%
50～54歳	100.0%	92.1%	5.7%	1.1%	0.2%	0.9%
55～59歳	100.0%	89.1%	9.2%	1.2%	0.2%	0.3%
60～64歳	100.0%	87.6%	10.0%	1.5%	0.2%	0.7%
65～69歳	100.0%	82.5%	14.5%	2.1%	0.3%	0.6%
70～74歳	100.0%	78.0%	15.0%	4.4%	1.3%	1.3%
75歳以上	100.0%	65.9%	23.8%	6.8%	1.5%	2.0%

年齢区分は夫の年齢ではなく、妻の年齢です。
妻の年齢60歳以上であれば夫は63歳以上と想定すると、過半数以上の人が定年退職になっているでしょう。

年齢とともに夫の家事時間は増えてきていますが、定年退職の節目つまり上の表で言えば、「55～59歳」と「60～64歳」とでは、極端に変化していません。
定年退職になったからといって、夫の家事時間が増えていません。

定年退職でなにが問題になるのか?

定年退職で余裕時間ができる割には、家事の時間が増えていないことが問題です。

一部の人は60代でも定年延長で、家事時間が増加しない一因とは思います。
しかし全体的な傾向としては家事時間がもっと増えてもいいと思います。

一般の仕事は一定の年齢になれば引退はありますが、人が生きていくためには家事は一生ついてまわります。

定年退職で一般の仕事はなくなるか少なくなっていくのですから、男でも女でも関係なしに家事をやるべきです。

妻が先に逝ったら、家事はすべて自分でできますか？

以前、私の妻がアキレス腱を切ってしまって、１週間あまりまともに歩けなかったことがありました。
私が料理・洗濯を毎日やりました。特に食事は目玉焼き１つ作るにも苦戦した記憶があります。

このときつくづく思いました。
「俺は家庭のことはろくにできない」ことを。
子供といっしょです。自立する力「自立力」がまったく欠けていました。

でも、そのような経験があるからこそ、いまでは自分で料理ができ、洗濯ができるようになったのです。

今後、妻がケガや病気で入院することがあるかもしれません。
自分を置いて先に逝くかもしれません。

そんなことになったら、家事ができないとどうなりますか。
特に妻が先に逝くことは考えたくないかもしれませんが、ありうることです。

だれのためでもありません。自分のために「自立力」を今からでもつけておきましょう。

「自立力」をつけるにはどうしたらいいのか？

１つ目は役割分担をしないことです。
家事はなんでもやってみること。ひとつひとつやれることを増やしていきましょう。
まったくやらない家事があるのは、ひとりになったときに困りますよ。

「夫婦どちらか、気がついた方がやる」というルールはどうでしょうか。
それなら家事に偏りがなくなります。

２つ目は主体性をもって家事に取り組みましょう。
家事に協力する、言われたらやるというスタンスは NG です。
言われなければやらないことといっしょです。

そのようなスタンスで家事をしていてもつまらないですよ。

３つ目は会社の経験を家事に活かすことです。
夫は会社で嫌というほど揉まれてきました。そのノウハウを活かさない手はありません。
会社で学んだ改革・改善を家事に応用しましょう。
奥さんににない発想が生まれますよ。

例えば「IoT家電」「家事代行サービス」を導入して家事を改善していくとか。

まとめ

問題は夫が定年退職をしても、家事時間が増えていないことです。
データによると60代になっても8割以上の人の家事時間は２時間以内です。
時間の余裕ができたのに余り家事に貢献していません。

家事はある程度なんでもこなせる「自立力」をつけましょう。
妻のためでもあり、自分のためでもあります。
そのためには以下の３つが重要です。