生活

定年退職しました。しばらくはゆっくりしたいのですが、近所の自治会長さんから会長のお願いがあり困っています。 こんな私はだめな物臭なんでしょうか？　我慢して受け入れるべきなんでしょうか？ ...

若白髪を増やさないためには、バランスのよい食生活を心がけること、規則正しい睡眠を取ること、スマホの使用時間を減らすことです。

白髪というと老化現象の代表的な例として見られることが多く、髪の毛を染めるなどしてできるだけ隠したいと思っている人が多くいますよね。もちろん、若々しさをキープするために白髪を隠すというのは一つの手段で...